今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短 、稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分适当保暖 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀最易耗伤肺津 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，昼夜温差拉大 ，
| 助您安稳度秋，夜渐长 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
规避季节性疾病 。秋分引发种种“秋燥”不适。养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀暖
、润暖记住“润 、稳字稳”三字诀 ，秋分遵循养肺润燥
、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀